Petali di Girasole, ricette vegane

Dopo aver esagerato con il vino e i dolci durante i giorni di Natale, mi è venuta voglia di una zuppa calda, sana, nutriente e semplice. Così ho pensato a utilizzare l'avena in chicchi, le carote, i piselli e le patate. Tutti ingredienti validi e ricchi di proprietà be...

Dato che le feste di Natale si avvicinano, ecco per voi il link per un eBook gratis da condividere con i vostri amici. Troverete  tante ricette semplici, appetitose e da replicare. 

La ricetta la trovate nel ricettario che potrete scaricarlo gratis all'indiriz...

Dato che le feste di Natale si avvicinano, ecco per voi il link per un eBook gratis da condividere con i vostri amici. Troverete  tante ricette semplici, appetitose e da replicare. 

http://www.bioappeti.it/blog/ebook-gratis-di-ricette-vegane/

Vi auguro Buone Fe...

Ingredienti per 4 persone:
500 g cavolo
500 g patate
1 cipolla
olio extravergine
sale

Preparazione:
In una pentola mettete un filo di olio extravergine e la cipolla tagliata finemente. Cuocete per circa un minuto. In seguito unite il cavolo a striscioline e le patate...

Ingredienti per una tortiera apribile con il diametro 18-20 cm

Base:
200 g biscotti di farro vegani
4 cucchiai olio di girasole
2 cucchiai latte vegetale
un pizzico di sale

Farcitura:
400 g tofu morbido/vellutato (quello per le creme)
400 ml latte di cocco (quello in...